¿Como podemos dominar las Emociones Negativas?

¿Como podemos dominar las Emociones Negativas?

El centro Emocional es muy interesante, pero nosotros tenemos que adueñarnos de las Emociones Inferiores; tenemos que controlarlas, someterlas, y eso es posible de acuerdo con la didáctica anterior. 
Las Emociones Negativas causan mucho daño a nuestra psiquis; Emociones Negativas como la de los toros, como las orgías de las grandes fiestas, o de tantas que hay en el mundo, sólo sirven para fortificar a los Agregados Psicológicos inhumanos que en nuestro interior cargamos, y además crear otros. 
Incuestionablemente, podemos dominar las Emociones Inferiores o Negativas también, mediante las Emociones Superiores. Si estamos, dijéramos, deprimidos, irrefutablemente, nos hace mucho bien en esos momentos escuchar una Sinfonía de Beethoven, o de Mozart; nos sumergimos llenos de Emoción en profunda Meditación, reflexionando sobre los Misterios de la Vida, de la Existencia: ¿de dónde venimos? ¿para dónde vamos? ¿por qué vivimos? Etc. 
Entonces, mediante una Emoción Superior controlamos las Emociones Negativas o Inferiores, y anulamos el sufrimiento que produce esa Emoción. 
Debemos aprender a vivir una vida edificante y esencialmente dignificante, eso es lo fundamental, de lo contrario no sería posible progresar espiritualmente, ¿cómo? ¿de qué manera? 
Necesitamos ser más sinceros con nosotros mismos a fin de salirnos de las Emociones Negativas y librarnos de las meramente Inferiores y superficiales.
También es posible controlar las Emociones Negativas mediante la Reflexión Evidente del Ser. 
Supongamos que se nos muere una persona muy querida para nosotros. Gritamos, lloramos, nos desesperamos, ¿por qué? Porque nos identificamos. 
Pero si reflexionamos que uno debe cooperar con lo inevitable, entonces comprendemos nuestro dolor. 
Uno en la vida debe aprender a cooperar con lo inevitable para no ser víctima de las Emociones Negativas. 
Pero primero necesitamos la Auto-reflexión Evidente del Ser para llegar a la Comprensión de fondo. 
Necesitamos de la Meditación Intima si es que queremos entender realmente esa Emoción Negativa que nos está ocasionando dolor. 
Ya una vez comprendida, hay que Trabajarla...; sólo así podríamos eliminarla. 
Si no procedemos así, entonces se crearán en nuestra psiquis, nuevos “Yoes” y se fortificarán aún más, los que existen dentro de nosotros...

GNOSIS.